コンシューマー カンパニー

10月10日は ｢目の愛護デー｣
｢白目の黄ばみは老化現象?!｣瞳のウソ・ホントをご紹介
〜専門家が解説 瞳を正しく理解して瞳の老化を防止しよう〜

ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社コンシューマー カンパニー（本社：東京都千代田区、代表取締役 プレジデント：柴田 透）の「クリアな瞳」をお届けする目薬ブランド「バイシン^®」では、10月10日の｢目の愛護デー｣に向けて、瞳への意識と正しい理解の向上を目指した活動への取り組みとして、瞳にまつわる俗説の真偽と正しい瞳ケアについて、眼科専門医の解説を交えてご紹介いたします。

[瞳にまつわるウソ・ホント一覧]

一般編
・黒目の大きさは実は誰でも同じサイズ？
・目薬をさしたら目をパチパチ瞬きさせると良い？
・目薬は冷蔵庫に入れておくと長持ちする？
・ストレスや栄養の偏りで充血しやすくなる？
・充血は放置しておいても自然に治る？
・泣いた後の赤目は冷やすと治る？
美容編
・毎日のまつ毛メイクや、つけまつ毛の装着は目を傷める原因になることがある？
・白目も肌同様に日焼けをするとシミができる？
・瞼が一重か二重かは遺伝によるものだが、後天的にホルモンバランスによって変化する？
・目周りの乾燥はドライアイを引き起こす？
・目も老化によって白目が黄ばむ？

※詳細につきましては、こちらをご覧ください。

[瞳にまつわるウソ・ホントについて真偽を解説]
〜あなたの目に関する常識＆これまでの対処法をチェックしてこの機会に見直そう〜

【一般編】

理由 成人した日本人の黒目は直径12�o、眼球は500円玉くらいが平均的ですが、黒目の大きさも眼球の大きさも個人差があります。

理由 目薬が外に流れてしまうか、鼻から喉に流れてしまい、効果が薄れてしまいます。 点眼したらそのまましばらく瞼を閉じ、鼻に目薬が入っていかないように涙嚢（るいのう）※を押さえると良いでしょう。 ※涙嚢：鼻の付け根あたり

理由 冷蔵庫の保管は基本的に問題ありませんが、冷凍はNGです。目薬は基本的に高温多湿と直射日光を避けての｢室温保存｣するものと｢冷蔵保存｣する目薬がありますので、説明書の保管上の注意に従いましょう。 また、目薬の保管については、未開封のもので、保存状態がよければ原則として｢有効期限｣までは使用できますが、一度使用した目薬は冷蔵庫に入れても、細菌が繁殖していたり、成分が変質する恐れがありますので、使用開始後は冷蔵保存であっても速やかに使いきりましょう。

理由 目も体の一部なので、体同様にストレスや栄養の偏りも一因となって眼精疲労が促進され、充血しやすくなります。 また、瞼がピクピク痙攣するのは、眼精疲労や、身体や心の疲れのサインです。病気の場合もありますので、痙攣が続く場合は眼科を受診しましょう。

理由 充血を放置すると治りにくくなり、慢性化します。慢性化すると長い間血管は拡張されたままの状態であったため、元に戻りにくくなり、治療も難しくなります。さらに、視力の低下や肩こり、片頭痛などの症状が現れる場合もあるので、早めに対処をしましょう。

理由 泣いた後の充血や腫れは、涙を出すために血流が集まったことが原因です。血管を収縮させる効果のある目薬の活用や、濡らしたタオルで瞼を冷やしたりしましょう。 ※具体的な対策についてはこちらを参照。

【美容編】

理由 まつ毛の根元のそばにある「マイボーム腺開口部」という穴から、通常は涙の蒸発を防ぐ「油状の分泌物」が出てきますが、リキッド系のメイクなどをしていると、そのメイクの成分が油状の分泌物と混ざり、目に入ってしまうことが原因でトラブルになる場合があります。また、逆にメイクの成分が穴をふさいで「油状の分泌物」が出なくなってしまうと、涙液の蒸発を防ぐことができないために、ドライアイを引き起こす原因にもなります。

理由 紫外線により肌が日焼けしている場合、瞳も日焼けしていることが多く、時間が経ってから炎症をおこし、シミをつくる原因になることがあります。紫外線の影響が強くなると、目の充血やドライアイ、白内障のリスクが高まる原因になります。白目のシミは発症すると、薬での治療である程度症状は緩和することができ、レーザーで取る技術もでてきていますが、完治させることができないことが多いので、しっかり予防やケアをしていきたいものです。 ※具体的な対策についてはこちらを参照。

理由 遺伝による優性の法則で一重か二重が決定しますが、後天的に加齢によるホルモンバランスによっての変化はありません。一重の人は瞼の裏の脂肪が多いことがあり、瞼の皮膚はやわらかいため、その後の目や目周りの運動によって脂肪を落とすことができれば、二重になる可能性もあります。その他、年齢的変化や眼瞼下垂によって、一重や二重、三重、または凹みができることもあります。

理由 ドライアイは乾燥によって瞳の表面を保護している涙の量が減ってしまうことが原因で引き起こされます。目周りの乾燥が直接ドライアイを引き起こすことはありませんが、目周りが乾燥している時は、瞳も乾燥していると言えます。涙の分泌量は年齢とともに減少しますので、しっかりケアしましょう。目周りが乾燥しているときにはアイクリームなどを活用しましょう。

理由 老化は老眼だけでなく白目の見た目にも現れます。現象としては、年齢とともに茶色くなって黄ばんで濁っていきます。特に白目の変化を感じやすいのは30代からで、紫外線や疲労、ストレス、栄養の偏り、喫煙等の複合的な要因で結膜に老化物が沈着したり、白目にメラニン色素が増えてシミができたり、疲労を回復しようと毛細血管が増えて充血しやすくなったりします。

｢瞳お悩み別｣対策・改善法について　

症状	充血	疲れ目・かすみ	ドライアイ・乾き	紫外線による 炎症・シミ
対策	主に眼精疲労、ドライアイ、紫外線が原因で網膜の毛細血管が拡張し充血することから、血管を収縮させるためのケアが有効。 濡らしたタオルで瞼を冷やしたり、充血を抑える目薬を活用しましょう。 また、泣いた後の充血には血管収縮剤は有効です。 泣きやんだら、よく冷やして、血管収縮剤が含まれる目薬を点眼しましょう。	同じ距離ばかり見ていると目の筋肉が凝り固まるので、時々遠くを見たり、目周りのマッサージや眼球の運動等によって血行の促進を。 また、疲れが酷い場合は、おしぼりを濡らし、電子レンジで温めて目の上に置くなどして、目全体を温めましょう。 ただし、疲れによる眼球の炎症は冷やした方がよいので、快適な方を選びましょう。	目の酷使でまぶたを閉じる回数が減って涙の分泌が少なくなるので、乾燥しやすい状態に。 目薬を使用して瞼と目の両方の保湿ケアでしっかり潤いを与えましょう。 瞼には化粧水等をコットンに含ませたものを乗せて潤いを与えます。そして、瞳には保湿成分が配合されている目薬を。	[事前対策] 肌同様のケアが大切です。実は｢まぶたのケア｣が有効で、日焼け止めを必ずまぶたまで塗り、UVカット機能のサングラス、日傘、帽子も着用しましょう。 [アフターケア] 目の炎症を抑えるUVケア用目薬と、保冷剤などを活用して目全体を冷やしてクールダウンさせましょう。
主な成分	目の充血・炎症を抑える成分 ・塩酸テトラヒドロゾリン ・ナファゾリン塩酸塩	目の新陳代謝促進やピント調整機能がある成分 ・ビタミン ・タウリン ・ネオスチグミンメチル硫酸塩	目の乾燥を防ぎ、水分を保持する働きがある成分 ・コンドロイチン硫酸ナトリウム ・塩化ナトリウム	紫外線による炎症を抑える成分や角膜の表面を保護する成分 ・硫酸亜鉛水和物 ・コンドロイチン硫酸ナトリウム

Visine目薬でお悩み別ケア！

製品名	バイシン®	バイシン® プラスII	バイシン® モイスト	バイシン® UV
効果・効能	結膜充血、目の疲れ	目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）	結膜充血、ハードコンタクト装着時の目の不快感	紫外線などによる眼炎（雪目など）、結膜充血
希望小売価格（税込）	787円	924円	892円	924円

製品名	バイシン® ディープクール	バイシン® ウェイクアップキュア
	[より強い清涼感]	[起床時・おでかけ前]
効果・効能	結膜充血、目の疲れ	目の疲れ、結膜充血
希望小売価格（税込）	787円	924円

※製品はすべて第2類医薬品

本件に関するお問い合わせ先

報道関係者	：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社　コンシューマー カンパニー プロフェッショナルマーケティング部　メディア担当：神戸 TEL：03-4411-7188／FAX：03-4411-6190 〒101-0065　千代田区西神田3丁目5番2号
お客様	：ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社　コンシューマー カンパニー お客様相談室 フリーダイヤル：0120-834389　月曜日〜金曜日（土日祝日を除く）9:00〜17:00