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糖尿病患者さんのための災害生活のセルフケア

Point1
水分はしっかり摂りましょう

避難所ではトイレが不便なため、 水分補給を制限しがちです。しかし、水分が不足すると便秘や脱水症状をきたし、血糖コントロールが悪化します。その結果、血管の中で血栓 (血のかたまり)ができたり、詰まったりします。こまめに水分を摂りましょう。



血栓が詰まるとこんな病気に・・・

脳梗塞
心筋梗塞
静脈血栓塞栓症(エコノミークラス症候群)
などに注意しましょう。

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監修:八幡 和明 先生(長岡中央綜合病院 副院長)


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最終更新日:2018/10/02