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走ったり、おふろに入ったりすると心臓(しんぞう)がドキドキするのはなぜでしょう?心臓は、全身に血をめぐらせるポンプです。そのスピードを「脈をはかる」という方法で知ることができます。ふだんの時と運動後などの脈の変化をしらべて、健康を知るうえで大切な脈拍(みゃくはく)について学びましょう!